Skip to content
WhatsApp Image 2023-04-02 at 18.37.10

MASAJE DE DESCARGA

¿Alguna vez te lo has preguntado? 🤔 Te cuento:

Es más efectivo y beneficioso durante los días de descanso, previos a una competición y/o entrenamiento. Ya que al consistir en una terapia manual intensa con técnicas como la compresión, la fricción y la presión, cuanto más relajado esté el músculo siempre se trabajará mejor 🙂

En la siguiente imagen, te cuento los beneficios de realizarse masajes de descarga muscular si practicas con continuidad ejercicio 👉🏼

#clinica #clinicafisioterapia #clinicadefisioterapia #osteopatia #fisioterapia #salud #valencia #fisioterapeuta #osteopata #liria #benisano #benaguacil #eliana #pobladevallbona #CantiniFisioterapia #masaje #masajededescarga #descargamuscular

Otras publicaciones de interés

HERNIA DE HIATO

¿Has escuchado hablar de la Hernia de hiato? Hoy te cuento de que se trata: Se produce cuando la parte superior del estómago se introduce en la cavidad torácica a
Leer todo

PILATES Y FISIOTERAPIA

Muchos ya conocéis en que consiste el Pilates pero, ¿realmente se conoce cómo se relaciona el pilates y la fisioterapia? El pilates lo creó al alemán Joseph Hubertus buscando una
Leer todo

DIAFRAGMA

Sabemos lo importante que es respirar de una forma correcta, pero… ¿solemos tenerlo en cuenta? 🫠 Nuestro ritmo de vida ha hecho que perdamos la consciencia de un correcto patrón
Leer todo

PATOLOGIAS DEL TELETRABAJO

¿Te suena el teletrabajo? ¡Seguro que sí! Desde el 2020 se ha implantado en la sociedad debido a la Covid 19, aunque todos sabemos que se practica desde mucho tiempo
Leer todo

QUE ES LA OSTEOPATÍA

Desliza para descubrir los 3 principales beneficios que nos ofrece la osteopatía que junto a la fisioterapia hacen el tándem perfecto para equilibrar y reparar tus lesiones, patologías y dolores.
Leer todo

FISIOTERAPIA DEPORTIVA

Desde hace 6 años trabajo como fisioterapeuta en el @c.f.sanjose y abarco multitud de lesiones deportivas, sobretodo del tren inferior que hacen que cada día me apasione más este trabajo.
Leer todo

PERIOSTITIS TIBIAL

Periostitis (inflamación del periostio) tibial (referente al hueso tibia) nos indica que consiste en la inflamación de periostio que recubre la tibia. Es una lesion bastante comun en corredores y
Leer todo

FRACTURA DE HÚMERO

HÚMERO FRACTURADO Una de las lesiones que más afecta al hombro es la fractura del húmero, el cual genera dolor, inflamación y restricciones en la movilidad de las articulaciones del
Leer todo

LESIONES DE RODILLA

¡Hola! 👋🏼 Hemos pensado que sería interesante compartiros un listado con las lesiones más comunes que provocan dolor en la rodilla ⬇️ · Esguince: Uno o varios ligamentos se estiran
Leer todo

Electrólisis percutanea EPI

Es una herramienta terapéutica que utilizamos junto con nuestro ecógrafo para aplicar una corriente eléctrica galvánica continua, no pulsada, a través de una aguja de acupuntura sólida en un tejido
Leer todo

ARTROSIS

ARTROSIS 🙋🏻‍♂️Hoy os hablamos sobre la artrosis, ¡ atentos ! Es una enfermedad reumatológica del aparato locomotor que se caracteriza por la degeneración y la pérdida del cartílago articular que
Leer todo

ESGUINCE DE TOBILLO

Dentro de las lesiones musculoesqueléticas, la incidencia de los esguinces de tobillo es bastante común, esta articulación es una de las más traumatizadas dentro de las lesiones depotivas. En la
Leer todo