Skip to content
ESGUINCE MAL CURADO

ESGUINCE MAL CURADO

“𝗧𝗲𝗻𝗴𝗼 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗴𝘂𝗶𝗻𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗹 𝗰𝘂𝗿𝗮𝗱𝗼” 🗯️ ¿Cuántas veces has oído esta frase? 🤯

Esto ocurre tras haber sufrido anteriormente un esguince de tobillo y se caracteriza por aparecer:
➜ Una Limitación en el rango de movilidad del tobillo 🦶🏼
➜ Una alteración del equilibrio 🏃🏻‍♀️
➜ Un dolor agudo 💥

Por ello es muy importante no pasar por alto este tipo de lesiones y acudir a un fisioterapeuta para tratarlo correctamente, evitando así, que desencadene en otros problemas 👌🏼

¡Coge cita a través del enlace de nuestra bio!

#clinica #clinicafisioterapia #clinicadefisioterapia #osteopatia #fisioterapia #salud #valencia #fisioterapeuta #osteopata #liria #benisano #benaguacil #eliana #pobladevallbona #CantiniFisioterapia #inestabilidad #inestabilidaddeltobillo #esguince #esguincedetobillo #tobillo

Otras publicaciones de interés

TRABAJO DE FUERZA

Trabajar la fuerza para estar sano, ¿te suena? 🏋🏿‍♀️ Muchas veces lo comento en consulta y lo aplico con los jugadores del @c.f.sanjose , el entrenamiento de fuerza es genial
Leer todo

PUNCIÓN SECA

Hoy hablamos sobre la punción seca📍 Es una técnica invasiva muy eficaz en ciertas zonas con tensión muscular, con ella conseguimos abordar la tensión de una manera más profunda. Consiste
Leer todo

DISFUNCIÓN TEMPOROMANDIBULAR

La articulación temporomandibular conecta la mandíbula con la parte lateral de la cabeza. Cuando funciona adecuadamente, le permite hablar, masticar y bostezar. Pero puede no funcionar bien y dar lugar
Leer todo

ENFERMEDAD PULMONAR OBSTRUCTIVA CRONICA

Aunque en la actualidad la Covid-19 es la enfermedad respiratoria que está más de moda, la EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) sigue siendo una de las enfermedades respiratorias con más
Leer todo

RESPIRA!

La respiración es una acción fundamental que hacemos instintivamente desde el momento que nacemos. Con ella introducimos el aire con el O2 necesario para vivir y expulsamos el exceso de
Leer todo

TENDINITIS

Para describir esta patología es importante saber que es un tendón: Es una estructura que desempeña un papel fundamental en nuestro organismo, actúa como intermediario entre las fibras musculares y
Leer todo

Sindrome Tunel carpían

Se produce en la muñeca de nuestra mano. El STC es una afección neuromuscular muy común en la que el nervio mediano sufre una irritación. Suele producirse por movimientos repetitivos
Leer todo

DIÁSTASIS ABDOMINAL

Lo que visualizas en la imagen es una diástasis abdominal, hoy te contamos qué es exactamente, ¡atentx! Es la separación excesiva de los músculos rectos anteriores del abdomen por un
Leer todo

LUXACIÓN DE HOMBRO

¿Sabías que la articulación del hombro es la más móvil de nuestro cuerpo? 🫣 Pero alguna vez el hombro también se inestabiliza provocando una luxación… Suele ser tras un traumatismo
Leer todo

SINDROME PIRAMIDAL

Es el acortamiento del músculo piramidal o piriforme. El cual produce una compresión del nervio ciático 💥 debido a una hipertrofia o contractura del músculo. El recorrido del nervio ciático
Leer todo

DOLOR DE HOMBRO

El dolor de hombro puede ser causado por varias patologías: Tendinitis ; Tendinósis; Calcificación; Bursitis Pinzamiento acromio clavicular; Caída / fractura del hueso del humero. Todas estas patologías se pueden
Leer todo

¿SABES QUE SON LOS HIPOPRESIVOS?

¿Sabes lo que son los hipopresivos? 🤔 Son una serie de ejercicios abdominales, posturales y respiratorios que se realizan de forma muy controlada y donde la respiración en forma de
Leer todo