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ESGUINCE MAL CURADO

ESGUINCE MAL CURADO

“𝗧𝗲𝗻𝗴𝗼 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗴𝘂𝗶𝗻𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗹 𝗰𝘂𝗿𝗮𝗱𝗼” 🗯️ ¿Cuántas veces has oído esta frase? 🤯

Esto ocurre tras haber sufrido anteriormente un esguince de tobillo y se caracteriza por aparecer:
➜ Una Limitación en el rango de movilidad del tobillo 🦶🏼
➜ Una alteración del equilibrio 🏃🏻‍♀️
➜ Un dolor agudo 💥

Por ello es muy importante no pasar por alto este tipo de lesiones y acudir a un fisioterapeuta para tratarlo correctamente, evitando así, que desencadene en otros problemas 👌🏼

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