SUEÑO Y OSTEOPATIA

¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? 😴💤
La osteopatía puede ser tu aliada para mejorar tu descanso. En este post, te explicaremos cómo puede influir positivamente en la calidad de tu sueño 🌜

La osteopatía es una disciplina terapéutica que se enfoca en la salud global del cuerpo, buscando equilibrar y promover la función óptima de todos los sistemas.
Al abordar las restricciones de movimiento y las disfunciones en el cuerpo, puede ayudar a aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación y promover la relajación.

Cuando se trata del sueño, la osteopatía puede tener varios beneficios, desliza la imagen para leerlos ➡️

Recuerda que cada persona es única, y el enfoque osteopático se adapta a las necesidades individuales 😊

¡Duerme mejor y despierta renovado/a con la ayuda de la osteopatía!

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TÉCNICA DE INHIBICIÓN SUBOCCIPITAL

TÉCNICA DE INHIBICIÓN SUBOCCIPITAL

En la clínica, muchas veces utilizamos la técnica de inhibición de la musculatura suboccipital, una terapia manual 🤲 que trabaja la región alta y la base del cráneo para disminuir la hipertonía muscular de estos músculos.

Os suele gustar ya que es un momento de relajación dentro de la sesión y se suele notar un alivio al poco tiempo de realizarlo 👌🏼

La utilizamos sobretodo cuando venís con dolor en la articulación temporomandibular, cefaleas, dolor cervical, mareos, vértigos, dolor ocular y algún síntoma más relacionado con la zona cervical y craneal. 💆

Aquí te explico que mejoramos con ella ⬇️
– Movilidad de las articulaciones entre el hueso occipital y los dos primeros segmentos cervicales.
– El riego sanguíneo a nivel craneal, al liberar las estructuras vasculares del cráneo.
– Eliminamos los dolores y normalizamos la función biomecánica de la mandíbula (ATM) y de los músculos oculomotores.

¿Conocías esta técnica? ¡Te leo!

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OSTEOPATIA CRANEAL

Hemos comenzado de nuevo la rutina y algunas veces nos lleva a tener estrés y con ello ansiedad, problemas para dormir, fatiga y dolor de cabeza…
Debemos proponernos este curso cuidarnos un poco más 🧘🏻🧘🏼‍♂️

Para este tipo de problemas es muy recomendable realizar sesiones de osteopatía, en concreto osteopatía craneal, ¿qué conseguimos con ella?

Este tipo de terapia manual actúa sobre la estructura ósea del cráneo y la mandíbula de forma no invasiva, centrándose en las estructuras musculares, faciales y membranosas que pueden estar afectando a nuestro sistema nervioso y por tanto relaja nuestro estado de alerta 👌🏼

Pide tu cita con nosotros, te realizaremos un estudio personalizado para eliminar tus síntomas más comunes del estrés ✔️

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QUE ES LA OSTEOPATÍA

Desliza para descubrir los 3 principales beneficios que nos ofrece la osteopatía que junto a la fisioterapia hacen el tándem perfecto para equilibrar y reparar tus lesiones, patologías y dolores. 💆🏼‍♂️

Contacta con nosotros a través de nuestro teléfono de contacto o coge tu cita a través de nuestra web, link directo desde la biografía 🥰

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