Skip to content
WhatsApp Image 2023-04-28 at 08.28.20

PROPIOCEPCIÓN

Si realizas deporte o has ido alguna vez a un fisioterapeuta habrás escuchado la palabra propiocepción pero, ¿qué es exactamente?

Es un sentido introceptivo de nuestro organismo, donde los receptores sensitivos situados en los músculos, articulaciones y ligamentos mandan información a nuestro cerebro sobre nuestros movimientos y posición del cuerpo.

Cuando sufrimos alguna lesión articular además de que nuestros músculos, tendones, ligamentos o huesos se ven afectados también son los receptores sensoriales los que se lesionan, desembocando en un déficit de información pudiendo ser en un futuro más propensos a volver a lesionarnos.

Por ello los fisioterapeutas prestamos mucha atención a los ejercicios de recuperación en vuestra rehabilitación para mejorar la fuerza, coordinación, equilibrio, tiempos de reacción y recuperación de sensibilidad y estabilidad de la zona lesionada 😉

#clinica #clinicafisioterapia #clinicadefisioterapia #osteopatia #fisioterapia #salud #valencia #fisioterapeuta #osteopata #liria #benisano #benaguacil #eliana #pobladevallbona #CantiniFisioterapia #propiocepcion #receptoressensitivos #sentidointroceptivo #lesion #rehabilitacion

RESERVA TU CITA

Otras publicaciones de interés

DIAFRAGMA

Sabemos lo importante que es respirar de una forma correcta, pero… ¿solemos tenerlo en cuenta? 🫠 Nuestro ritmo de vida ha hecho que perdamos la consciencia de un correcto patrón
Leer todo

PLAGIOCEFALIA

Se caracteriza por ser una deformidad de la cabeza del bebé 👶🏻 producida por una postura mantenida en el tiempo debido a la forma de apoyar el cráneo en la
Leer todo

ESCOLIOSIS

ESCOLIOSIS: 🙋🏻‍♂️Hoy os quiero contar qué es la escoliosis: Es un grupo heterogéneo de condiciones que consisten en cambios en la forma y posición de la columna, el tórax y
Leer todo

DISFUNCIÓN TEMPOROMANDIBULAR

La articulación temporomandibular conecta la mandíbula con la parte lateral de la cabeza. Cuando funciona adecuadamente, le permite hablar, masticar y bostezar. Pero puede no funcionar bien y dar lugar
Leer todo

CICATRICES

Aparecen cuando se reconstituye el tejido desgarrado, cortado o quemado que aparece sobre una herida. La dermis pierde su continuidad o altera su composición. El proceso de cicatrización es complejo
Leer todo

DOLOR IRRADIADO y DOLOR REFERIDO

¿Que es el dolor irradiado? Es el que se produce a distancia, debido a una compresión o irritación de una raíz nerviosa. Por lo tanto genera sensaciones dolorosas o de
Leer todo

ESGUINCE MAL CURADO

“𝗧𝗲𝗻𝗴𝗼 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗴𝘂𝗶𝗻𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗹 𝗰𝘂𝗿𝗮𝗱𝗼” 🗯️ ¿Cuántas veces has oído esta frase? 🤯 Esto ocurre tras haber sufrido anteriormente un esguince de tobillo y se caracteriza por aparecer: ➜ Una
Leer todo
ATM

TRASTORNO TEMPOROMANDIBULAR

TRASTORNOS TÉMPOROMANDIBULARES Para estos tipos de patologías hay un gran abanico de técnicas para aliviar el dolor en la mandíbula, problemas de bruxismo, cefaleas… 🙌🏾 ¡Si tienes alguno de estos
Leer todo

IMPORTANCIA DEL FISIOTERAPEUTA EN EL FÚTBOL

En el mundo del fútbol, el papel del fisioterapeuta es esencial para garantizar el bienestar y el rendimiento de los jugadores. ¿Sabías que su presencia en el campo puede marcar
Leer todo

ONDAS DE CHOQUE

¿Para qué están indicadas? – Calcificaciones. – Dolores crónicos. – Fracturas. – Tendinitis. – Esguinces o distensiones. … Efectos de la Fisioterapia con Ondas de Choque. – Aumenta la actividad
Leer todo

RODILLA DEL CORREDOR

Es una de las lesiones de rodilla más comunes, el dolor aparece en la parte anterior. Se cree que proviene de un movimiento anormal de la rótula por estrés articular.
Leer todo

CALCIFICACIÓN EN EL TENDÓN

Una de las causas mas comunes de dolor en el hombro son las calcificaciones. Mas frecuentes en mujeres entre 40 y 50 años y suelen aparecer en el brazo dominante, aunque
Leer todo
Más publicaciones