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title: "BOTAS DE FÚTBOL"
description: "Hoy nos dirigimos a todos esos futbolistas que andan por aquí 🥅⚽ Para aumentar rápidamente el rendimiento sin poner el riesgo la salud está en vuestras manos elegir el taco adecuado 👟..."
url: https://cantinifisioterapia.es/botas-de-futbol/
date: 2023-04-12
modified: 2023-04-12
author: "Matteo Cantini"
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categories: ["FISIOTERAPIA DEPORTIVA EN LA POBLA DE VALLBONA"]
tags: ["BOTAS", "BOTAS DE FÚTBOL", "FÚTBOL"]
type: post
lang: es
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# BOTAS DE FÚTBOL

Hoy nos dirigimos a todos esos futbolistas que andan por aquí 🥅⚽

Para aumentar rápidamente el rendimiento sin poner el riesgo la salud está en vuestras manos elegir el taco adecuado 👟

Según los estudios realizados hasta ahora, sobretodo en la etapa de formación, se recomienda tanto para los campos de hierba artificial como natural:

PARA FÚTBOL OCHO ⬇️

Utilizar multi-tacos, es decir: Tacos redondos, de plástico, que sean muy pequeños y cortos pero en gran cantidad (mínimo 24 tacos), ocupando toda la superficie.

PARA FÚTBOL ONCE ⬇️

Utilizar tacos redondos, de plástico y largos (para evitar resbalones) pero en menor cantidad.

Los tacos que no se recomiendan son: Los acabados en flecha o punta y los elaborados con aluminio. 👎🏻

Espero que este post os ayude a reducir muchas lesiones 😊

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